Sbalzi d'umore? Scarsa concentrazione? Crisi di pianto? Tensione al seno? Nervosismo? Ogni mese è la solita storia, prima del ciclo compaiono uno, due o più sintomi fisici o psichici che possono limitare, anche notevolmente, la qualità della tua vita in quei giorni. Probabilmente soffri di sindrome premestruale (SPM), molto frequente nelle donne in età fertile. Per fare il punto sulla SPM e sul ruolo degli integratori e dei fitoterapici disponibili, tra tutti l'agnocasto, per efficacia e sicurezza, abbiamo intervistato il Prof. F. Facchinetti e la d.ssa G. Dante, del Policlinico di Modena.
Vai all'intervista, clicca qui »

Calendario della SPM (per scoprire se ne soffri), clicca qui »

Partecipa al sondaggio sulla SPM, clicca qui »

Approfondisci l'argomento, clicca qui »

Per un sollievo naturale dalla sindrome premestruale,clicca qui »

Nell'ambito della "Settimana Europea di Prevenzione del carcinoma della cervice" (20-26 gennaio 2008), abbiamo chiesto al dr. Mario Sideri che cos'è il Papillomavirus (HPV), quali sono le conseguenze di una sua infezione e quali opportunità offre il nuovo vaccino anti HPV. Completa l'intervista un'ampia selezione di risorse di riferimento su questo tema di grande attualità.
Vai all'intervista, clicca qui »

Prevenzione dell'HPV: Vero o Falso?
Vai al test, clicca qui »

Come farsi le ossa e non solo. Lo sapevi, per esempio che il calcio è coinvolto anche nella pressione?
Vuoi approfondire? clicca qui »

10 + 3 domande sul calcio. Perché le ossa calcificano e gli altri tessuti no? Il calcio è importante anche per una bocca sana? .
Vai a tutte le domande, clicca qui »

Calcio: minerale prezioso in gravidanza. La gravidanza e l'allattamento comportano necessità decisamente superiori per quanto riguarda il fabbisogno di calcio. .
Facciamo il punto, clicca qui »

Diversi studi hanno documentato che l'integrazione alimentare con fitoestrogeni e cromo, unita a un regolare movimento fisico e a una dieta ben bilanciata, può ottimizzare il benessere della donna in postmenopausa.
Vuoi approfondire? clicca qui »

Solo di recente si è compresa a pieno l'importanza del cromo.
Per conoscere meglio questo oligoelemento, clicca qui »

È recente la disponibilità in Farmacia, del nuovo integratore alimentare Evestrel Model, per il benessere della donna in menopausa. Evestrel Model è un concentrato di isoflavoni di soia non geneticamente modificata, arricchito con cromo, un oligoelemento essenziale che spesso è carente nella donna in menopausa.
Per saperne di più, clicca qui » oppure scarica il leaflet (.pdf) » con tutte le informazioni per te.

Quante volte ciascuna di noi ne ha sofferto in concomitanza del ciclo? Sicuramente molte. L'emicrania è uno dei sintomi più comuni della sindrome premestruale. Una nuova scheda riassume tutte le informazioni più importanti da sapere.
Clicca qui »

Ti piace essere sempre aggiornata? Nella nostra sezione Gyneconews, puoi leggere alcune recenti notizie tratte dalla letteratura scientifica, scritte dai nostri Esperti, con un linguaggio semplice e divulgativo, in modo da renderle più interessanti per il vasto pubblico femminile che ci legge.
Vai alla sezione, clicca qui »

Come riconoscere la sindrome premestruale (SPM)?
Compila il calendario della SPM e scopri se anche tu soffri di questa sindrome e non dimenticare di partecipare al sondaggio.

Controlla la salute delle tue ossa

Iniziative, proposte e rubriche dedicate ai momenti e alle tematiche fondamentali nella vita di una donna come te: il controllo della fertilità, le problematiche sessuali, la gestione della gravidanza, la menopausa, la salute e il benessere.